Poder masculino

como mellorar a potencia nos homes

A forza masculina considérase a principal vantaxe durante o período fértil do sexo forte. A sabedoría popular di: "Os mozos adoran os hooligans, os mozos adoran os ricos, os maduros adoran os homes de confianza. "Só unha cousa non cambia: todas as mulleres adoran o poder masculino. O desexo de forza é un antigo instinto das mulleres e non se pode borrar do código xenético. Na sociedade moderna, a forza masculina enténdese como enerxía e potencia sexual. Como facelo. que fortalece a forza masculina aos 25 anos, increméntaa e amplíaa entre os 45 e os 50 anos e a mantén entre os 60 e os 70. Infórmate agora.

Que é o poder masculino, como hai que entendelo?

A forza masculina está determinada polo nivel de andróxenos específicos - hormonas sexuais masculinas no sangue. O andróxeno máis coñecido é a testosterona. A súa presenza no corpo dun home está determinada xeneticamente, e o seu nivel dentro dos límites normais depende de factores hereditarios. Os niveis de testosterona determinan o comportamento masculino dunha persoa e a gravidade das características sexuais secundarias. Unha definición detallada e orixinal do que significa o poder masculino no folclore. Parece decente, pero ten un significado profundo.

O poder masculino é o que fai que unha muller berre pola noite e rise durante o día.

Coincidimos en que é peor cando unha muller "ri" da lenta potencia da súa parella pola noite e grita durante o día, molesta polas pequenas cousas cotiás. Unha muller está sen unha gran porción de esperma dentro e sen unha salpicadura de estróxenos acumulados fóra dun criatura malhumorada e infiel.

Como entenden mulleres e homes a forza masculina

O sexo é unha relación íntima entre dúas persoas. Consideremos as opinións de ambas as parellas sexuais. Curiosamente, son diferentes. Presentamos os resultados dunha enquisa sociolóxica relevante a homes e mulleres sobre o tema "Que é a forza masculina? ""Que distintas metades o entenden. Primeiro a opinión dos homes, e despois importantes aclaracións das mulleres.

  • Altos niveis de testosterona. O nivel está determinado pola herdanza dentro da norma fisiolóxica. Os niveis de testosterona por debaixo ou por riba do normal son unha patoloxía. Os niveis normais de hormonas son suficientes para excitar e agradar a unha muller. Os ósos anchos, os músculos fortes, a estatura baixa, a voz áspera e o cabelo non teñen nada que ver co poder masculino na cama. As características sexuais secundarias poden agradar e mesmo excitar á femia, pero nada máis.
  • Pene grande. Un gran "noivo" é, por suposto, bo, pero o seu tamaño non ten moita influencia na forza do orgasmo feminino. Na maioría das veces, o tamaño do pene dun home é unha adición agradable na primeira ou na segunda cita.
  • Capacidade para realizar movementos sinxelos durante períodos prolongados de tempo. O-O-O-O-O la-la, cando menos. Si, cinco a dez golpes fortes "activan" a vaxina mellor que cen a duascentas frotamentos laboriosos durante unha hora.
  • Erección poderosa. Ambos os grupos coinciden nisto. Todas as fantasías femininas e masculinas están ligadas a unha erección. Unha erección é a testosterona, o tamaño do pene e a capacidade de explotar a túa mente con berros sostidos e xemidos de felicidade.

Así, segundo os dous grupos enquisados, a erección dun home é unha forza que axuda a un home a controlar o comportamento dunha muller durante o día e a atrae pola noite.

Razóns que reducen a potencia masculina

Deixemos de lado a opinión das señoras da idade de Balzac de que a forza masculina reside no coidado da familia, das mulleres e dos nenos. Este é un aspecto importante do comportamento masculino, pero non ten nada que ver co tema do artigo. Estamos a falar dun certo poder que hai que protexer e que se pode perder. Ao redor dos 25 anos, un home alcanza a súa maior forza. Despois hai un descenso gradual despois duns 45 anos. Algunhas persoas conseguen manter a súa masculinidade ata os 60 a 70 anos.

Razóns que teñen un impacto negativo na potencia masculina

O estrés e a depresión son estrés emocional. As experiencias crónicas afectan significativamente a saúde sexual dun home. Ás veces, as experiencias desenvólvense nunha patoxénese e desactivan completamente a libido e o poder masculino.

  1. Exceso de actividade física. Aínda que a actividade física ten un efecto positivo sobre a potencia do home, asegura o fluxo sanguíneo aos órganos pélvicos. Ao mesmo tempo, o traballo duro e monótono baixo estrés crónico leva a un desgaste prematuro do corpo, polo que a forza masculina diminúe de media 5-10 anos máis rápido.
  2. As hormonas esteroides, o seu nivel no sangue dun home san está dentro da norma fisiolóxica. A medida que envelleces, os valores inevitablemente diminúen.
  3. Enfermidades crónicas non infecciosas. A enfermidade máis importante e coñecida é a presión arterial alta. A presión arterial alta e algúns medicamentos para a presión arterial alta bloquean a enerxía masculina. Outras enfermidades que reducen a potencia. A prostatite é unha inflamación da glándula prostática nos homes que adoita ocorrer entre os 40 e os 45 anos ou máis. As paperas sufriron na infancia. A debilidade masculina é un dos signos da diabetes mellitus tipos 1 e 2.
  4. Enfermidades infecciosas crónicas. As complicacións das enfermidades de transmisión sexual, a ureaplasmose e a clamidia levan á impotencia precoz.
  5. Malos hábitos. Os hábitos máis coñecidos son a drogadicción, o tabaquismo e o alcoholismo. Unha razón menos coñecida que suprime moito a potencia é comer en exceso. Máis concretamente, a obesidade pode poñerche en risco de perda prematura.
  6. Límite de idade. O deterioro físico é unha consecuencia inevitable da vida. Despois dunha certa idade, normalmente 60-70 anos, a interrupción da actividade sexual leva a unha perda irreversible da forza masculina. Nalgúns homes, estes procesos poden desenvolverse moito antes, mesmo aos 35-45 anos.

O maior dano ao poder masculino pode ser causado por unha combinación dos factores anteriores. A forza masculina na idade nova de 20 a 30 anos non necesita ningunha corrección, as hormonas asumen. Os problemas coa potencia reducida comezan despois duns 30 anos, nalgúns antes, noutros máis tarde.

Como aumentar a forza masculina aos 30-40 anos

A potencia máxima ocorre nun home sans entre 20 e 25 anos de idade. A continuación, os procesos de catabolismo actívanse gradualmente. Estimula o poder masculino con coidado a unha idade nova e evita as drogas fortes. Para aumentalo e mantelo, basta con remedios populares e exercicios especiais.

Remedios populares para manter a forza masculina

Na casa, úsanse preparados a base de materias primas vexetais para mellorar a eficacia. A medicina tradicional baséase na sabedoría centenaria dos herboristas. Plantas para aumentar a forza masculina ata os 30-40 anos.

  • A raíz de xenxibre (rizoma) é o remedio popular máis famoso para aumentar o desexo dun home polo corpo dunha muller. Na cociña ayurvédica úsase en forma cru, seca e en conserva. Para aumentar a erección, prepáranse decoccións e tinturas.
  • O rábano picante é un Viagra ruso. Recoméndase en forma de forte kvass caseiro con raíz de rábano picante. Beber un vaso pola noite axuda a case todos os homes sans que sofren un aumento do estrés na súa vida sexual.
  • Herbas Johannis. En tempos de estrés e para manter a forza masculina, recoméndase o té fermentado con herba de San Xoán.
  • Sally floreciente. Unha infusión de auga fervendo axuda ben con potencia reducida, adenoma de próstata e prostatite.
  • Eleuterococo. A tintura ou tabletas de Eleutherococcus é unha preparación de farmacopea. Se vende en farmacias.
  • Ginseng. Unha preparación a base de ginseng, un excelente adaptógeno, ten un efecto estimulante pronunciado sobre a potencia masculina.
  • Castorweed. O único produto de orixe animal da lista. Este é o nome da corrente do castor, a secreción da glándula almizclera do castor macho. Para aumentar a potencia masculina, úsase en forma de tintura de alcohol.

Exercicios de perfeccionamento masculino

Divídense en exercicios físicos xerais e exercicios especiais. De feito, ambos tipos de exercicios desenvolven a resistencia e a forza masculina.

  • Exercicios de Kegel para homes. Un sistema de exercicios para fortalecer e estimular os músculos pélvicos e mellorar o fluxo sanguíneo ao tecido eréctil do pene. Axuda a aumentar a resistencia na cama. Desenvolvéronse exercicios para homes e mulleres.
  • Exercicios de Planck. Un sistema de ximnasia para bombear os músculos abdominais e pélvicos, da cadeira e das nádegas. Se se fai correctamente, conséguese o efecto do poder masculino nas relacións amorosas. Os exercicios están deseñados para homes e mulleres.

Como fortalecer a forza masculina aos 40-45 anos

Cabelo gris na barba, demo na costela. Iso é o que din sobre unha crise de mediana idade. Durante este tempo, o desexo queda por debaixo das posibilidades. As mozas de 25 a 30 anos aínda non rexeitaron a comunicación íntima cun impresionante home de 40 anos de nobre cabelo gris. Aínda que os fallos de encendido son cada vez máis frecuentes. Como aumentar a forza masculina para que as posibilidades cheguen ao nivel de desexo.

Produtos que aumentan rapidamente a potencia nos homes

Un corpo novo, elástico, tonificado, redondo, aínda excita ao mullereiro envellecido. Mentres tanto, aparecen sinais alarmantes dun debilitamento do poder masculino. Ás veces hai interrupcións, a erección cae durante a intimidade, o pene non se eleva o suficiente antes do acto, a finalización retrasa ou non se completa. Ademais, despois de 40 anos, as queixas masculinas aparecen con máis frecuencia: prostatite, adenomas, trastornos hormonais. Durante este período, un home pode evitar tomar estimulantes durante algún tempo. Limitar o consumo de alimentos estimulantes.

Lista de alimentos que estimulan o desexo e aumentan o poder masculino.

  • mariscos (ostras, mexillóns, camaróns, luras);
  • peixe de mar (carne de raia, aletas de quenlla);
  • carne (coello, tenreira, cordeiro);
  • Verduras (apio, perexil, espinaca, eneldo);
  • froitas, verduras (aguacate, Roma, figos, repolo, remolacha);
  • Froitos secos (piñeiro, noces, abelás).

Na idade da crise da mediana idade, cómpre pensar nas restricións ao consumo dalgúns produtos da lista de enfermidades crónicas.

Medicamentos para aumentar a potencia en homes

Nalgúns casos, para aumentar a potencia masculina, é necesario usar medicamentos como monoterapia e en combinación con suplementos dietéticos.

  • Substancias que inhiben a acción do encima fosfodiesterase (PDE). En palabras simples, a inhibición da PDE 5 leva a unha erección violenta con aumento da presión arterial. Isto significa que baixo a súa influencia hai un recheo selectivo de sangue venoso do tecido eréctil do pene. Os científicos sintetizaron tres tipos de inhibidores da PDE-5 (sildenafil, tadalafil, vardenafil). Estas substancias deben usarse con precaución se ten presión arterial alta.
  • Substancias que potencian a acción dun encima chamado ATP sintase. Este grupo de suplementos está dispoñible para pacientes hipertensos porque o fluxo sanguíneo ao pene ocorre a través dun mecanismo diferente sen aumentar a presión arterial.
  • Bloqueadores selectivos alfa-2 adrenérxicos. Os preparados baseados nel melloran a espermatoxénese e aumentan a eficacia debido ao fluxo selectivo de sangue venoso aos órganos pélvicos. Nalgúns casos, pode levar á depresión en lugar de mellorar o estado de ánimo psicolóxico.
  • Bloqueadores alfa-2 adrenérxicos non selectivos. Alivia de forma non selectiva os espasmos dos vasos sanguíneos do corpo, aumentando así o fluxo sanguíneo aos capilares e arteriolas do corpo. A cita será discutida co médico tratante.
  • Andróxenos. Só segundo o indicado polo médico tratante. Análogos das hormonas sexuais masculinas. Utilízase exclusivamente para a perda de forza masculina debido á diminución dos niveis de testosterona no sangue. Noutros casos, pola contra, pode levar á impotencia.
  • Inhibidores da recaptación de serotonina. A serotonina é un subproduto de aminoácidos tamén coñecido como a hormona do sentirse ben. As drogas melloran a potencia masculina, principalmente debido a problemas psicolóxicos.

Como restaurar rapidamente a forza masculina aos 60-70 anos

Os 70 anos son cruciais para a forza masculina. Por unha banda, aumentan os problemas fisiolóxicos relacionados coa idade do envellecemento do corpo e o declive das funcións. Por outra banda, aumentan as enfermidades crónicas (presión arterial alta, diabetes, prostatite e moitas outras). Despois dos 60 anos, a forza masculina debe ser protexida. O sexo irregular a esta idade é perigoso debido ao descenso irreversible. Todas as receitas deben coordinarse co médico tratante. Os exercicios de Kegel son quizais a única forma de aumentar a forza masculina a esta idade sen consultar a un médico. O principio do exercicio é tensar e relaxar regularmente os músculos dos glúteos. As repeticións regulares durante 10-15 minutos diarios son unha forma eficaz de prolongar a forza masculina. Incluír noces e alimentos cunha estimulación de potencia moderada na dieta prolonga a actividade sexual.

É posible a automedicación?

Moitos homes, notando un deterioro da súa saúde sexual, prefiren resolver este problema por si mesmos, sen consultar a un especialista e sen prestar atención aos detalles coa súa parella. Non é de estrañar. Para moitas persoas, a palabra "impotencia" significa unha sentenza de morte. Non obstante, a medicina moderna demostrou durante moito tempo que é posible participar nunha intimidade íntima non só na flor da vida. Só precisa controlar adecuadamente a súa saúde sexual.

Algunhas drogas para aumentar a potencia conteñen varios elementos químicos que teñen un efecto negativo sobre o corpo e teñen unha serie de contra-indicacións. Non obstante, podes mercar un medicamento de base natural que non causará dependencia no paciente.

En calquera caso, é mellor consultar primeiro a un médico para evitar o posible desenvolvemento de reaccións indesexables. De feito, moito neste asunto depende das características individuais de cada corpo masculino, ás veces é mellor xogar con seguridade.

Poder masculino

A disfunción eréctil é un problema común que se pode resolver con medicamentos, cambios de estilo de vida e receitas caseiras. A forza masculina definitivamente restaurarase se escolle o medicamento adecuado ou o método tradicional de terapia, o que é confirmado por comentarios. Nun home pubescente, os problemas de potencia convértense nun choque nervioso grave que provoca complexos. Todas as dificultades pódense superar se se atopa unha solución competente.

De que depende a potencia masculina?

Probas recentes de científicos demostraron que a potencia nos homes xorde durante a concepción, polo que a xenética inflúe principalmente no temperamento. Outro factor importante que afecta a función sexual é o ambiente psicolóxico que impera nunha parella. Ademais, a forza dun home tamén depende das súas relacións cos pais, amigos e compañeiros. A falta ou o exceso de determinadas substancias pode debilitar ou, pola contra, aumentar a potencia, polo que a nutrición xoga un papel importante.

A actividade física dunha persoa, un estilo de vida saudable e a ausencia de exceso de peso, independentemente da idade, teñen un efecto positivo sobre a erección e a fatiga durante as relacións sexuais. Pola contra, se un home se move pouco, isto leva a problemas de potencia mesmo nos sementais naturais que non están expostos ao estrés e a outros factores negativos. Paga a pena lembrar que a forza sexual pode desaparecer por problemas de saúde. Ademais, a potencia é afectada non só polas enfermidades, senón tamén pola toma de medicamentos.

Como aumentar o poder masculino

Para restaurar a potencia masculina e recuperar a súa antiga sexualidade, debes seguir as seguintes recomendacións:

  1. Descansa o suficiente.
  2. Fai un descanso do ordenador, da televisión e do teléfono, polo menos un tempo.
  3. Ser examinado regularmente por un médico e comezar o tratamento de forma oportuna se observa os primeiros síntomas de enfermidades do sistema xenitourinario.
  4. Non te preocupes emocionalmente por dificultades menores.O estrés constante ten un impacto negativo no rendemento sexual dos homes.

Para aqueles que están pensando en aumentar a forza masculina, é importante reconsiderar a súa dieta. Moitos problemas co corpo están asociados coa mala nutrición, a falta de vitaminas e microelementos valiosos no corpo. Para aumentar a potencia masculina, é importante consumir os seguintes produtos:

Remedios populares para aumentar a potencia nos homes

Para mellorar a potencia masculina e recuperar a forza perdida debido á idade, enfermidade ou mal estilo de vida, pode usar remedios populares. Non é difícil preparar medicamentos para restaurar a función sexual na casa, practicamente non teñen contraindicacións e non causan efectos secundarios. O zume de apio é un dos medios máis eficaces para aumentar a potencia masculina. Ademais, debes prestar atención aos produtos apícolas, plantas medicinais e algunhas verduras.

Este produto único ten un efecto positivo sobre todo o corpo e o sistema reprodutivo. O mel natural axuda a normalizar a libido masculina, mellorar a función sexual e a calidade do esperma e aumentar a viabilidade do esperma. Debido á súa composición única, este produto apícola alivia a inflamación do sistema xenitourinario e evita o desenvolvemento da impotencia.

A receita dunha tintura para aumentar a potencia masculina está lista a continuación:

  1. Moer 100 g de raíz de ginseng.
  2. Engade 0, 5 litros de auga.
  3. Poña a mestura a ferver.
  4. Engade 1 cucharada de mel e un chisco de canela.
  5. Beba medio vaso todos os días ata que se esgote a tintura.

O segredo do efecto deste produto no corpo e os beneficios para a potencia masculina reside na súa rica composición. O própole contén vanadio, cromo, cobre, cobalto, níquel, silicio, estroncio, titanio, cinc e é rico en vitaminas B, E, H e P. As propiedades antisépticas do própole axudan a combater a inflamación da próstata e os adenomas prostáticos.Sobre a base deste produto, sempre se crearon medicamentos para aumentar a libido e restaurar a función sexual masculina.

Para facer unha tintura de potencia necesitarás:

  1. Moer 20 g de propóleo.
  2. Engade 80 ml de alcohol (70%).
  3. Deixe a mestura infundida nunha botella de vidro escuro durante 7 días.
  4. Coa a infusión resultante a través dunha gasa.
  5. Bébao tres veces ao día, diluíndo 40 gotas cun vaso de auga media hora antes das comidas.
  6. Manter refrixerado. A duración do tratamento é de 2 semanas.

Casca de Aspen

O mellor remedio popular para a potencia é a casca de álamo. Ademais da forza sexual, un home pode usar unha tintura medicinal para desfacerse da prostatite e previr outras enfermidades. Aspen contén fagocitos e flavonoides e os efectos positivos destes elementos no corpo foron probados por expertos. Podes preparar a cortiza para facer a tintura ti mesmo ou mercala na farmacia.

O medicamento para aumentar a potencia prepárase segundo a seguinte receita:

  1. Prepare 2 culleres de sopa. culleres de casca de álamo triturado.
  2. Despeje 1 cunca de auga fervendo.
  3. Deixar actuar durante 30 minutos.
  4. Para mellorar o sabor, pode engadir unha cullerada de mel, o que aumentará a eficacia da aplicación.
  5. O medicamento tómase antes das comidas.

Cando se trata de contido nutricional, poucas plantas poden competir coa cabaza. O vexetal contén vitaminas A, grupos B, K, T, C, E e PP. Ademais, a cabaza contén encimas, proteínas e compostos que conteñen nitróxeno. Dos microelementos, a polpa vexetal é rica en calcio, magnesio, cobre, cinc, ferro e cobalto. As sementes de cabaza conteñen ácido esteárico, ácido oleico, ácido linolénico, ácido palmítico, fitoesterois, carotenoides e proteínas. Como resultado, comer vexetais ten un efecto positivo sobre a circulación sanguínea, o funcionamento do sistema xenitourinario e a produción de hormonas sexuais masculinas.

Ler máis:  Secreción mamaria non lactacional: causas, diagnóstico, tratamento

Receita de bolas de cabaza para aumentar a potencia:

  1. Moer 0, 5 kg de sementes crúas.
  2. Engade 250-300 ml de mel líquido.
  3. Forma bolas do tamaño dunha abelá.
  4. Disolver unha bola pola mañá antes das comidas.

O consumo diario deste produto en particular axuda a fortalecer e limpar os vasos sanguíneos e, polo tanto, úsase para eliminar a disfunción eréctil. Para aumentar a potencia, use a seguinte receita:

  1. Picar 1 kg de allo.
  2. Verter nun bote de 3 litros.
  3. Despeje auga fervida morna.
  4. Deixar repousar 30 días.
  5. Tome o produto 3 culleres de sopa. diariamente.

De que depende a forza masculina?

De que depende a actividade sexual dos representantes da metade máis forte da humanidade, a súa forza masculina?

As relacións sexuais ocupan un lugar importante na vida de cada persoa. Atracción, paixón, amor: estes sentimentos sempre se apoderan, como dixo Voltaire, "da cabeza, o corazón e o corpo. " É que esta "chamada do corpo" ocorre de forma diferente en cada persoa. Entón, de que depende a forza masculina?
A actividade sexual enténdese como a frecuencia media das relacións sexuais inherentes a unha persoa en particular. Por que un home leva unha vida sexual diaria activa durante moitos anos, mentres que outro non pode ou non o necesita?

Principais factores que afectan o poder masculino (actividade sexual dos homes)

  1. Constitución sexual.
  2. Estado xeral de saúde, presenza de enfermidades que afectan negativamente á función sexual, uso de sustancias psicoactivas.
  3. Idade.
  4. Varios factores sociais e persoais (influencia das tradicións nacionais e relixiosas, condicións de vida, nivel cultural, actitudes morais e éticas).

Enfermidades e "poder masculino"

Hai unha serie de enfermidades que afectan negativamente á vida sexual. En primeiro lugar, debe prestarse atención á detección oportuna e ao tratamento competente da diabetes mellitus, a prostatite aguda e crónica, a uretrite, as varices do cordón espermático, a distonía vexetativo-vascular e outras enfermidades. Nestes casos, é necesario consultar a un especialista: un andrólogo ou urólogo, así como un cardiólogo.

Unha causa común de redución da "forza masculina" son varios trastornos funcionais causados por exceso de traballo, estrés agudo ou crónico e outros factores. Neste caso, o fracaso temporal nas relacións sexuais refórzase reflexivamente e a chamada neurose do fracaso, o medo ao Relacións sexuales Ao mesmo tempo, a "forza masculina" real está en bo estado, pero para eliminar a síndrome de falla atascada na cabeza, é necesaria a axuda a curto prazo dun psicoterapeuta.

Actividade sexual e idade

Para normalizar as relacións sexuais, é importante a calquera idade abandonar os malos hábitos, realizar actividade física regular e utilizar remedios naturais - endurecemento, educación física, exercicios de respiración, nutrición adecuada, acupresión usando puntos de fortalecemento xeral - puntos de saúde e lonxevidade.
Isto permítelle manter a forza masculina, é dicir, un nivel suficiente de actividade sexual aos 30, 50 e 70 anos. Por suposto, tal actividade será diferente para cada período de idade. A unha idade nova - máximo, na vellez - mínimo. Se os recén casados poden facer o amor varias veces ao día durante moitos meses, a actividade sexual cae a 1-3 veces por semana na idade adulta e a 1-3 veces ao mes na vellez. Por suposto, non debemos esquecer as capacidades sexuais potenciais, porque unha persoa cunha constitución sexual débil, mesmo á idade de 25-30 anos, será menos activa que un home de 60 anos que naturalmente tiña unha constitución sexual forte.

Tamén hai que lembrar a influencia de factores como as condicións de vida, as tradicións nacionais, relixiosas e culturais e os principios morais no poder masculino. Ao mesmo tempo, un home cunha constitución sexual forte pode non poder manter relacións sexuais durante moito tempo ou mesmo durante toda a súa vida. Afortunadamente, o corpo dun home é capaz de facer fronte a este problema a nivel fisiolóxico a través das emisións nocturnas.